日期：2023年10月18日 星期三 天气：晴

今天是我参加外贸实习的第一天，内心既兴奋又忐忑。早上九点，我准时到达公司，接待我的是公司的外贸主管李姐。她非常热情地向我介绍了公司的基本情况和主要业务范围。我们公司主要从事电子产品出口贸易，客户遍布欧美多个国家。李姐还特别强调了外贸工作的严谨性和重要性，让我对接下来的工作充满了期待。

上午的主要任务是熟悉公司的ERP系统和邮件处理流程。在李姐的指导下，我学会了如何录入订单信息、查询库存情况以及跟踪物流状态。这些看似简单的操作其实都需要细心和耐心，稍有疏忽就可能导致问题。此外，我还学习了如何撰写英文邮件，这对于与海外客户沟通至关重要。李姐告诉我，一封专业的邮件不仅能够体现公司的专业形象，还能有效提升客户的信任感。

下午，我跟随同事小张一起参与了一次视频会议。这次会议主要是与一家美国客户商讨新产品的合作事宜。通过观察小张的发言，我学到了很多实用的技巧，比如如何清晰地表达自己的观点、如何应对客户的质疑以及如何在谈判中保持自信。虽然我只是旁听者，但全程都高度集中注意力，生怕错过任何一个细节。

下班前，李姐给我布置了一个小任务：整理一份近期即将发货的产品清单，并标注出需要注意的关键事项。这个任务看似简单，却需要对整个工作流程有全面的了解。我认真记录下每一个细节，确保没有遗漏任何重要的信息。

今天的实习经历让我深刻认识到，外贸工作不仅仅是简单的买卖交易，更是一种跨文化交流的过程。它要求从业者具备扎实的专业知识、良好的语言能力以及敏锐的市场洞察力。尽管还有很多东西需要学习，但我相信只要用心去做，就一定能有所收获。

明天的计划是进一步熟悉公司的产品线，并尝试独立完成一些基础工作。希望能在接下来的日子里不断进步，为公司创造更多的价值。

总结：

今天的实习让我初步接触了外贸工作的实际操作，从系统的使用到邮件写作，再到视频会议的参与，每一步都让我受益匪浅。虽然还有许多不懂的地方，但我已经迫不及待地想要继续深入学习。相信通过这段实习经历，我会更加明确未来的职业发展方向。

（完）

以上是一篇关于外贸实习日记的范文，希望能对你有所帮助！