尊敬的老师：

您好！

首先，我怀着无比愧疚和悔恨的心情写下这篇检讨书，向您表达我深深的歉意。对于在课堂上使用手机的行为，我深感自责。这次错误不仅让我意识到自己的问题，也让我明白了作为一名学生应有的责任与担当。

回顾事件经过，那天我在课堂上偷偷拿出手机玩游戏。当时我并没有意识到这样做会干扰到其他同学的学习氛围，也没有考虑到这会对我的学业造成不良影响。然而，当您发现并批评我的时候，我才真正认识到自己的错误有多么严重。课堂是学习知识的重要场所，而我却选择了分心于无关的事情，这种行为是对您辛勤付出的不尊重，也是对自己未来不负责任的表现。

通过这次教训，我深刻反思了自己的行为。作为一名学生，我应该将全部精力投入到学习中去，而不是沉迷于手机游戏或其他娱乐活动。手机本应成为我们获取知识、开阔视野的工具，而不是浪费时间的罪魁祸首。从今以后，我会严格约束自己，把更多的时间和精力放在学习上，争取取得更好的成绩来回报您的教导之恩。

同时，我也希望借此机会向所有受到我影响的同学道歉。我的行为可能分散了他们的注意力，影响了整个班级的学习效率。这是我不愿意看到的结果，今后我会更加注意自己的言行举止，努力营造一个良好的学习环境。

最后，请允许我对您表示最诚挚的歉意，并保证从此刻起彻底改正这一错误习惯。我相信，在您的帮助下，我一定能够成为一个更优秀的学生。谢谢您一直以来对我的关心与指导！

此致

敬礼！

[你的名字]

[具体日期]

以上是一篇关于“上课玩手机”的检讨书范文。如果您需要针对特定情况调整内容或增加个性化元素，请随时告知！