尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我站在这里，怀着无比沉重和庄严的心情，与大家分享一个永恒的话题——勿忘国耻，爱我中华。

历史的长河奔腾不息，中华民族五千年的文明史是一部波澜壮阔的史诗。然而，在这片土地上，我们也曾经历无数的苦难与屈辱。从鸦片战争到甲午海战，从南京大屠杀到八年抗战，每一次侵略、每一场战争都给我们的民族带来了深重的创伤。那些曾经的伤痛，仿佛刻在了我们的骨髓里，提醒着我们不要忘记那段黑暗的历史。

“落后就要挨打”，这是历史留给我们的深刻教训。当我们站在今天的和平年代，回顾过去的屈辱时，我们应该感到骄傲，因为我们已经从那段屈辱中站了起来，重新屹立于世界之林。如今，中国已经成为世界上举足轻重的大国之一，经济实力不断增强，科技水平飞速发展，国际地位显著提升。这一切都离不开无数先烈的牺牲和全国人民的共同努力。

但是，我们不能因此而自满。历史告诉我们，只有不断前进，才能避免再次陷入困境。作为新时代的年轻人，我们肩负着建设祖国、振兴中华的重任。我们必须铭记历史，珍惜当下，努力学习，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

让我们以史为鉴，面向未来。我们要继承和发扬老一辈革命家的精神，不忘初心，牢记使命，用自己的实际行动诠释对祖国的热爱。无论是课堂上的勤奋学习，还是社会中的积极实践，我们都应该时刻保持一颗爱国之心，用自己的智慧和汗水去创造更加美好的明天。

最后，我想说，爱我中华不仅仅是一句口号，更是一种责任、一种行动。让我们携手并肩，共同奋斗，让我们的祖国更加繁荣昌盛，让我们的人民生活得更加幸福安康！

谢谢大家！