1. 最近照镜子的时候，才发现自己不仅脸圆了，连影子都胖了一圈。看来减肥计划得提上日程了，不然影子都要嫌弃我了。

2. 朋友说我最近气色不错，我说是啊，毕竟脸上多了一层“脂肪滤镜”。

3. 吃东西的时候总觉得幸福，但一称体重就觉得自己罪孽深重。真是“吃着美食，背负罪恶感”的生活啊！

4. 最近买衣服发现，以前的小码已经穿不下了，只能眼巴巴地看着那些标着“M”和“L”的标签，仿佛它们在嘲笑我。

5. 跑步的时候发现自己越来越慢，可能是脂肪太热情，拉着我一起“散步”。

6. 以前觉得“腰间赘肉掐一掐”，现在想想，算了，还是别掐了吧，万一掐断了会很尴尬。

7. 最近去健身房，教练问我目标是什么，我说减肥。他问多久见效，我说大概等到脂肪变成肌肉吧，估计得等下辈子了。

8. 每次吃完饭后照镜子，都会默默告诉自己：“明天开始减肥。”结果第二天醒来又忘记了这句话。

9. 同事说我最近看起来更有亲和力了，我心想：“可能是因为脸变圆了，让人感觉更可爱了吧。”

10. 看到健身房里那些身材匀称的人，我内心默默祈祷：“希望他们能帮我分担一些脂肪。”

11. 最近爬楼梯都觉得累，怀疑是不是脂肪在偷偷给我“加戏”。

12. 减肥的决心就像手机信号，在坚持运动的时候偶尔满格，但更多时候是零星弱弱的一格。

13. 有人说我最近胖得可爱，我心想：“可爱归可爱，可我还是想瘦回去。”

14. 吃火锅的时候，总是忍不住点各种高热量的食物，然后安慰自己：“人生苦短，多吃几顿！”

15. 镜子里的自己和照片里的自己差距这么大，是不是因为脂肪在拍照时隐身了？

这些自嘲的话，既是对自己的调侃，也是对生活的释然。毕竟胖一点也没关系，健康才是最重要的！