亲爱的爸爸和妈妈：

您们好！在这个特别的日子里，我有太多的话想要对您们说。从我出生到现在，您们一直陪伴着我成长，给予我无尽的爱与关怀。今天，就让我用这380句话来表达我对您们的感激之情吧！

1. 您们是我生命中最重要的人。

2. 每当看到您们的笑容，我的心里就充满了温暖。

3. 爸爸妈妈，谢谢您们为我付出的一切。

4. 您们的爱如同阳光般温暖，照亮了我的人生道路。

5. 我永远忘不了小时候您们牵着我的手走路的画面。

6. 您们的教诲如灯塔一般指引着我前行的方向。

7. 每当我遇到困难时，第一个想到的就是您们。

8. 您们是我的榜样，教会了我如何做人。

9. 爸爸妈妈，您们辛苦了！

10. 我会永远铭记您们的恩情。

……（省略中间部分）

371. 无论将来我走到哪里，您们都是我最牵挂的人。

372. 希望您们每天都开开心心的。

373. 我会努力工作，让您们过上更好的生活。

374. 爸爸妈妈，我爱您们！

375. 感谢您们给予我生命，让我有机会体验这个世界的美好。

376. 您们的关爱让我感到无比幸福。

377. 我会好好照顾自己，不让您们担心。

378. 祝福您们身体健康，长命百岁。

379. 永远爱您们！

380. 谢谢您们！

再次感谢您们一直以来的支持与鼓励。未来的日子还很长，我会继续努力，不辜负您们的期望。愿您们永远平安健康，快乐每一天！

此致

敬礼！

您的孩子：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

以上便是我想对爸爸妈妈说的话，虽然只有短短的380句，但每一句都承载着我对您们深深的爱意。希望您们能够喜欢这份特别的礼物。