沙滩足球是一项充满激情与活力的运动，它将传统的足球比赛搬到了柔软的沙滩上，为球员和观众带来了全新的体验。为了确保比赛的公平性和观赏性，制定了一套详细的竞赛规则。以下是沙滩足球竞赛规则的中文版，供参赛者和裁判员参考。

首先，关于球场的尺寸。沙滩足球场的标准尺寸为36米长、15米宽，场地四周应留有足够的空间以保障球员的安全。球门的高度为2米，宽度为3米，球门后方没有挡网，以增加比赛的开放性。

其次，关于比赛时间。一场沙滩足球比赛通常分为三节，每节12分钟，中间休息时间为两分钟。如果比赛结束时双方比分相同，则进行点球大战决定胜负。

再者，关于球员人数。每队在场上最多可有5名队员，其中包括一名守门员。替补球员的数量不限，但每次换人必须在死球状态下进行，并得到裁判的许可。

此外，犯规与处罚也是比赛中不可忽视的部分。沙滩足球中常见的犯规包括推搡对手、用手触球（守门员除外）以及危险动作等。对于轻微犯规，裁判会给予警告；而对于严重犯规或多次违规行为，裁判有权出示黄牌或红牌，并对犯规方处以任意球或点球。

最后，关于得分方式。进球是最基本的得分方式，在规定时间内进更多的球的一方获胜。值得注意的是，当球完全越过球门线且进入球门范围内时才视为有效进球。

以上就是沙滩足球竞赛规则的主要内容。希望每位参与者都能遵守这些规则，享受这项独特而有趣的运动带来的乐趣！