尊严是什么？是寒冬中的一缕阳光，温暖而珍贵；是沙漠里的一泓清泉，甘甜且不可或缺。每个人都有自己的尊严，它如同我们内心的灯塔，指引着我们在人生的海洋中航行。

记得有一次，我和朋友去超市购物。在结账的时候，一位老人因为没有带够现金，想用手机支付却忘记了密码。收银员阿姨显得有些不耐烦，声音也提高了几分。老人的脸一下子红了，他开始不停地道歉，甚至要放下商品转身离开。这时，我看到旁边的一位顾客站了出来，温和地对老人说：“没关系的，您可以慢慢来。”随后，这位顾客主动帮助老人找回密码，顺利完成了支付。

这一幕让我深受触动。那位顾客不仅帮了老人，更重要的是维护了老人的尊严。试想一下，如果当时没有人站出来，老人可能会因为尴尬和不安而选择放弃购买，甚至从此对生活失去信心。这种小事看似微不足道，但它传递出的是一种尊重和理解的力量。

尊严并不是高高在上的东西，它体现在日常生活的点滴之中。一句温暖的话、一个善意的动作，都可以成为别人尊严的守护者。相反，如果我们总是冷漠待人，甚至故意伤害别人的自尊心，那么我们的行为就会像一把利刃，刺痛他人的心灵。

尊严是人类最宝贵的财富之一。无论是对待自己还是对待他人，我们都应该学会尊重与珍惜。只有这样，我们的社会才会更加和谐美好。让我们从现在做起，用行动去捍卫每个人的尊严吧！