尊敬的老师：

您好！

首先，请允许我以诚挚的态度向您递交这份检讨书。面对自己在校期间因不当使用手机而给您和班级带来的困扰，我深感懊悔与自责。在这里，我想认真反思自己的行为，并郑重承诺今后将改正错误，努力成为一名更加优秀的学生。

事情发生在我最近的一次课堂上。当时，我的注意力被手机上的某款游戏吸引，未能全身心投入到学习中去。作为一名学生，我的首要任务本应是专注听讲、认真完成学业，但我的行为却违背了这一原则。当我意识到这个问题时，已经为时已晚，不仅影响了自己的听课效率，还可能对周围同学的学习造成了干扰。

事后回想起来，我深刻认识到自己的错误所在。首先，这种行为严重违反了学校的规章制度。学校制定这些规则的目的在于帮助我们养成良好的习惯，提高学习效率，而我却选择了忽视这些规定。其次，作为一名学生，我有责任为自己的行为负责。沉迷于手机不仅浪费了宝贵的时间，更让我错失了许多学习的机会。最后，我也意识到，这种行为可能会影响他人对我的看法，甚至破坏师生之间的信任关系。

在此，我向您以及全班同学表达最深切的歉意。我为自己未能珍惜在校时光而感到愧疚，也为辜负了您的期望而感到难过。同时，我也想借此机会向那些因此受到影响的同学表示真诚的歉意。

为了弥补我的过错，我决定采取以下措施进行改正：

一、严格遵守学校关于手机使用的相关规定，在课堂上坚决不使用手机，把全部精力放在学习上；

二、合理安排时间，利用课余时间适度使用手机，避免过度沉迷；

三、培养其他兴趣爱好，如阅读、运动等，丰富自己的课余生活，提升综合素质；

四、定期向老师汇报自己的进步情况，接受监督和指导。

我相信，只要付出足够的努力，就一定能够改掉这个坏习惯。在未来的学习生活中，我会时刻提醒自己保持专注，争取取得更好的成绩，为班级争光添彩。

最后，再次感谢您给予我这次反省和改正的机会。我将以实际行动证明自己的决心，做一个让老师放心、让家长骄傲的好学生。

此致

敬礼！

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