在当今社会，食品安全问题越来越受到人们的关注，尤其是在小学生的成长过程中，良好的饮食习惯和正确的食品安全知识尤为重要。为了增强同学们的食品安全意识，培养健康的生活方式，我们特此开展本次“小学生食品安全教育主题班会”。

一、什么是食品安全？

食品安全是指食品在生产、加工、运输、储存和食用过程中，不会对人体健康造成危害。简单来说，就是吃进去的东西要干净、卫生、营养均衡。

二、常见的食品安全隐患

1. 过期食品：超过保质期的食物可能会滋生细菌，导致食物中毒。

2. 三无产品：没有生产日期、没有质量合格证、没有生产厂家的食品，往往存在安全隐患。

3. 路边摊食品：虽然味道诱人，但卫生条件差，容易引发肠胃疾病。

4. 不洁餐具：使用未经消毒的碗筷，可能传播病菌。

5. 垃圾食品：如薯片、炸鸡、奶茶等，长期食用会影响身体健康。

三、如何辨别安全食品？

1. 看包装：检查是否有生产日期、保质期、生产厂家信息。

2. 闻气味：如果有异味或发霉味，千万不要食用。

3. 摸质地：食品应该有正常的颜色和质地，不能太软或太硬。

4. 选择正规渠道购买：尽量去超市、正规商店购买，避免购买三无产品。

四、健康饮食小贴士

1. 多吃蔬菜水果：补充维生素和纤维，增强免疫力。

2. 少吃油炸食品：油炸食品热量高，容易引起肥胖。

3. 多喝水少喝饮料：白开水是最好的饮品，碳酸饮料对牙齿和身体都不好。

4. 按时吃饭：不要暴饮暴食，也不要饿着肚子上课。

5. 注意个人卫生：饭前便后要洗手，保持口腔清洁。

五、食品安全小故事

有一次，小明放学后在学校门口买了几根辣条，回家后肚子痛得厉害，被送进了医院。医生说是因为吃了变质的食品。这件事让小明明白了：食品安全不能马虎，一定要注意。

六、互动环节

1. 判断题：

- 吃过期食品没关系（×）

- 路边摊可以随便吃（×）

- 喝饮料比喝水好（×）

- 饭前要洗手（√）

2. 讨论话题：

- 你平时最喜欢吃什么？有没有注意食品安全？

- 如果发现食品有问题，你会怎么做？

七、总结

通过今天的班会，我们了解了食品安全的重要性，学会了如何识别安全食品，也知道了怎样养成良好的饮食习惯。希望每位同学都能从自己做起，吃得健康、活得快乐！

让我们一起行动起来，守护舌尖上的安全！