人生中，总有一些时刻让人难以释怀，而愧疚，便是其中最沉重的一种情感。它像一块沉重的石头，压在心底，久久不能释然。
记得那年冬天，我因为贪玩，没有按时回家。母亲焦急地四处寻找，直到深夜才在小区门口找到我。她满身是雪，脸色苍白，眼里满是担忧与责备。那一刻，我只觉得她太小题大做，甚至有些不耐烦。可后来才知道，那天她为了找我，错过了医院的重要检查，医生说如果再晚一点，后果会很严重。听到这个消息时，我的心仿佛被什么狠狠地揪了一下，那种深深的愧疚感瞬间涌上心头。
从那以后，我开始学会体谅父母的辛苦，也明白了责任的重要性。愧疚并不是一种耻辱，而是一种成长的契机。它提醒我们，做人要有担当，做事要懂得考虑他人。每一次的后悔和自责，都是对过去的反思，也是对未来的警醒。
愧疚让我们学会珍惜，学会感恩。它不是终点，而是通往成熟的一道门。当我们勇敢面对内心的愧疚，并努力去弥补、去改变时，那颗曾被负罪感压抑的心，终将重新变得轻盈而坚定。
愧疚，是人生中一段难熬的旅程，但它也是我们成长路上不可或缺的一部分。
