【乱了方寸的意思】“乱了方寸”是一个汉语成语，常用来形容人在遇到突发情况或情绪激动时，失去了冷静和判断力，变得慌乱无措。这个成语多用于描述人在紧张、焦虑或意外情况下，无法保持原有的理智和秩序。
一、成语释义
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 乱了方寸 |
| 拼音 | luàn le fāng cùn |
| 出处 | 出自《汉书·霍光传》：“今公卿大官，皆在左右，而天子年少，未有方寸之志。”后演变为“乱了方寸”。 |
| 含义 | 形容人因紧张、慌乱而失去理智和判断力，不知所措。 |
| 使用场景 | 多用于描述人在紧急、混乱或情绪波动较大的情况下，行为失常。 |
| 近义词 | 手足无措、惊慌失措、六神无主 |
| 反义词 | 镇定自若、从容不迫、临危不惧 |
二、用法与示例
- 用法：通常作谓语、状语使用，强调心理状态的失控。
- 示例：
- 他一听到坏消息，就乱了方寸，连最基本的事情都做不好。
- 面对突如其来的事故，她虽然慌张，但还是努力稳住自己，没有乱了方寸。
三、总结
“乱了方寸”是一个形象生动的成语，强调人在压力或突发事件面前的心理反应。它提醒我们在面对困难时，应尽量保持冷静，避免因一时慌乱而做出错误决定。通过培养良好的情绪管理能力，可以更好地应对各种挑战，减少“乱了方寸”的情况发生。
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