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幼儿园一周营养食谱 | 健康成长每一天

发布时间:2025-02-28 22:13:12来源:网易编辑:屈杰武

幼儿园一周营养食谱

为了确保孩子们能够健康成长,我们精心规划了一周的营养食谱,旨在提供全面均衡的饮食,满足孩子们不同阶段的成长需求。

星期一

- 早餐:牛奶麦片粥,全麦面包配果酱,新鲜水果拼盘。

- 午餐:番茄炒蛋,清蒸鱼块,蔬菜沙拉,糙米。

- 下午茶:酸奶,小饼干。

- 晚餐:南瓜小米粥,素春卷。

星期二

- 早餐:豆浆油条,小菜,橙汁。

- 午餐:牛肉炖土豆,蒜蓉西兰花,紫菜蛋花汤,红薯。

- 下午茶:苹果,核桃仁。

- 晚餐:鸡肉丸子汤,玉米粒炒饭。

星期三

- 早餐:鸡蛋灌饼,豆浆,香蕉。

- 午餐:虾仁炒饭,糖醋排骨,清炒菠菜,绿豆汤。

- 下午茶:牛奶,小蛋糕。

- 晚餐:牛肉胡萝卜汤,黑米饭。

通过这样细致且富有创意的食谱安排,我们希望每个孩子都能享受到美味又健康的每一餐,为他们的成长打下坚实的基础。

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