2020年的“开学第一课”以“少年强，中国强”为主题，通过一系列生动的案例和感人至深的故事，向全国中小学生传递了团结、奋斗与希望的力量。节目聚焦抗疫英雄和脱贫攻坚楷模的事迹，展现了中华民族在逆境中奋起的精神风貌。

在节目中，钟南山院士寄语青少年：“健康的身体是革命的本钱。”他分享了自己对科学的追求以及面对困难时的坚持。此外，张文宏医生也现身说法，用通俗易懂的语言讲解防疫知识，强调个人卫生习惯的重要性。这些榜样人物不仅激励着孩子们勇敢面对挑战，还教会他们如何在未来成为有担当的新时代青年。

通过观看这一堂特别的课程，学生们深刻体会到国家的强大离不开每个人的贡献，而个人的成长则需要脚踏实地的努力。这场别开生面的“开学第一课”，无疑为新学期注入了强大的精神动力。