跳远是一项非常受欢迎的田径运动项目，它考验的是运动员的速度、力量和协调性。为了确保比赛的公平性和安全性，制定了一系列详细的规则。以下是一些基本的跳远比赛规则：

首先，每位参赛者在比赛中都有三次试跳的机会。在这三次试跳中，选手需要尽量发挥出自己的最佳水平。如果选手的成绩达到或超过了预设的资格线，那么他们将有资格进入接下来的决赛阶段。

其次，在起跳板前有一段助跑区域，选手可以自由选择助跑的距离和节奏。然而，选手必须从助跑区后方开始助跑，并且不得触碰起跳板前方的地面。如果选手在起跳时踩到或超越了起跳板，则被视为犯规，该次试跳成绩无效。

此外，跳远的落地点非常重要。选手的双脚必须落在沙坑的有效区域内才能获得有效成绩。沙坑的有效区域通常由一条红线标示出来，选手的双脚至少要有一部分落在红线上才算有效。如果选手的双脚完全落在红线之外，则该次试跳成绩同样无效。

另外，裁判组会根据选手的最终落地位置来测量成绩。测量时，从起跳板的前沿垂直向下至沙坑表面接触点之间的距离即为选手的跳跃成绩。测量结果以米为单位记录，并精确到厘米。

最后，所有参赛者都必须遵守体育道德规范，尊重对手和裁判的决定。任何违反规则的行为都将受到相应的处罚，严重者可能会被取消比赛资格。

以上就是跳远比赛的基本规则概述。希望每位参赛者都能在比赛中展现出自己最好的状态，享受这项充满挑战与乐趣的运动！

请注意，这只是跳远比赛规则的一部分，更多详细规定请参考官方竞赛手册。