【2019三伏天是几月】三伏天是中国传统节气中的一段高温时期，通常出现在每年的夏至之后，是全年最热的时候。对于2019年来说，三伏天的具体时间是什么时候呢？下面将为大家详细总结，并以表格形式清晰展示。

一、什么是三伏天？

三伏天是夏季最热的三个阶段，分别称为初伏、中伏和末伏。它源于古代的阴阳五行理论，认为此时阳气最盛，天气最热，因此需要“伏”以避暑养身。三伏天的时间每年并不固定，而是根据夏至后的第三个庚日开始计算。

二、2019年三伏天具体时间

2019年的三伏天从7月18日开始，到8月26日结束，总共持续40天。具体分为：

- 初伏：7月18日 — 7月27日（10天）

- 中伏：7月28日 — 8月16日（20天）

- 末伏：8月17日 — 8月26日（10天）

其中，中伏为20天，是因为这一年夏至后第三个庚日与第四个庚日之间间隔较长，因此中伏时间加长。

三、2019年三伏天时间表

四、小结

2019年的三伏天是从7月18日开始，到8月26日结束，共40天。其中，中伏最长，达到20天，是全年最热的阶段。了解三伏天的时间，有助于更好地安排生活和防暑降温，尤其是在高温天气中注意身体调节和饮食健康。

如需了解其他年份的三伏天时间，也可以根据夏至后的庚日来推算，或者参考农历与公历的对应关系进行判断。