【上课不玩手机检讨书】在近期的学习过程中，我深刻认识到自己在课堂上频繁使用手机的行为对学习造成了不良影响。为了更好地反思自身问题、端正学习态度，现写下这份检讨书，以表达我对错误行为的反省和改正的决心。

一、问题总结

在日常的课堂教学中，我常常因沉迷于手机游戏、社交媒体等娱乐内容，导致注意力分散，无法专注于老师讲解的知识点。这种行为不仅影响了自己的学习效率，也对班级的学习氛围造成了一定的负面影响。经过老师的批评教育，我意识到自己的行为是极其不负责任的表现，必须认真改正。

二、具体表现

三、反思与改进措施

1. 提高自我约束力：今后上课时将手机调至飞行模式或交给老师保管，杜绝分心。

2. 制定学习计划：合理安排课余时间，避免因闲暇时间过多而依赖手机娱乐。

3. 增强课堂参与感：积极回答老师提问，主动记录课堂重点，提升学习专注度。

4. 寻求监督帮助：请老师和同学共同监督我的行为，及时提醒和纠正不当做法。

四、结语

通过这次深刻的反思，我更加明白作为一名学生，应以学习为重，遵守课堂纪律，珍惜每一次学习机会。今后我将以实际行动证明自己的决心，努力成为一名自律、勤奋的学生，争取在学业上取得更大的进步。

检讨人：XXX

日期：2024年4月5日

以上就是【上课不玩手机检讨书】相关内容，希望对您有所帮助。