【鱼际穴是什么】鱼际穴是中医经络学中一个重要的穴位，属于手太阴肺经。它位于手掌大拇指根部的隆起处，是肺经的“荥穴”，常用于治疗与肺、咽喉、呼吸系统相关的疾病。下面将从多个方面对鱼际穴进行总结，并通过表格形式直观展示其相关信息。
一、鱼际穴的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 鱼际穴 |
| 拼音 | Yú jì xué |
| 英文名 | Yuji Point |
| 所属经络 | 手太阴肺经 |
| 定位 | 手掌大拇指根部肌肉隆起处，靠近第一掌骨的凹陷处 |
| 主治病症 | 咳嗽、咽喉肿痛、发热、头痛、手部疼痛等 |
| 操作方式 | 按摩、针灸、艾灸 |
| 适宜人群 | 肺热咳嗽、咽喉不适、手部劳损者 |
二、鱼际穴的作用
1. 清热解毒：鱼际穴能有效缓解因肺热引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。
2. 宣肺止咳：对于感冒初期、咳嗽频繁的人群，刺激鱼际穴有助于缓解症状。
3. 改善手部血液循环：经常按摩鱼际穴可以促进手部血液循环，缓解手部疲劳和僵硬。
4. 调节情绪：在中医理论中，肺与情志有关，刺激鱼际穴有助于舒缓焦虑和紧张情绪。
三、如何找到鱼际穴？
1. 将手掌自然伸开，大拇指朝上。
2. 在大拇指根部的肌肉隆起处，用手指轻轻按压，会感觉到明显的凹陷或肌肉隆起。
3. 此处即为鱼际穴，可进行轻柔按摩或按压。
四、使用鱼际穴的注意事项
- 鱼际穴不宜用力过猛，以免造成局部疼痛或损伤。
- 若有皮肤破损、炎症或严重疾病，建议咨询专业医师后再进行操作。
- 孕妇应避免自行刺激此穴位，以防影响胎儿。
五、鱼际穴的常见搭配穴位
| 配伍穴位 | 功效 |
| 太渊穴 | 增强清热止咳效果 |
| 列缺穴 | 缓解咽喉肿痛、咳嗽 |
| 合谷穴 | 改善手部麻木、头痛 |
| 少商穴 | 清热解毒、缓解咽喉不适 |
六、总结
鱼际穴是中医中非常实用的一个穴位，尤其适用于肺热、咽喉不适及手部问题的调理。通过适当的按摩或针灸，能够有效改善相关症状。但使用时需注意方法和禁忌，以确保安全和效果。
如需进一步了解其他穴位或具体治疗方法，可结合个人体质和医生建议进行选择。
以上就是【鱼际穴是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
