首页 > 综合百科 > 美食 >

🌟凉拌西葫芦丝✨清爽开胃的夏日小菜

发布时间:2025-03-13 16:49:12来源:网易编辑:郎妹晨

夏天到了,食欲难免下降,这时候就需要一道简单又美味的小菜来唤醒味蕾!今天就教大家做一道超级简单的凉拌西葫芦丝 🥒。

首先,准备一根新鲜的西葫芦,用刨丝器将其刨成细丝,或者直接切丝都可以哦。接着,将西葫芦丝放入沸水中焯烫约半分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。然后,加入蒜末、辣椒粉(根据个人口味调整),再淋上香醋、生抽和少许糖,最后撒上一把芝麻和香菜点缀,搅拌均匀即可。😋

这道凉拌西葫芦丝不仅做法简单,而且低脂健康,特别适合减肥期间食用。脆爽的西葫芦搭配酸甜微辣的调料,一口下去,清新的味道瞬间充满口腔,简直是夏日餐桌上的必备佳品!🍴💚

快动手试试吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🍃

免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。