🌟凉拌西葫芦丝✨清爽开胃的夏日小菜
发布时间：2025-03-13 16:49:12来源：网易编辑：郎妹晨
夏天到了，食欲难免下降，这时候就需要一道简单又美味的小菜来唤醒味蕾！今天就教大家做一道超级简单的凉拌西葫芦丝 🥒。
首先，准备一根新鲜的西葫芦，用刨丝器将其刨成细丝，或者直接切丝都可以哦。接着，将西葫芦丝放入沸水中焯烫约半分钟，捞出后迅速过冷水，保持脆嫩口感。然后，加入蒜末、辣椒粉（根据个人口味调整），再淋上香醋、生抽和少许糖，最后撒上一把芝麻和香菜点缀，搅拌均匀即可。😋
这道凉拌西葫芦丝不仅做法简单，而且低脂健康，特别适合减肥期间食用。脆爽的西葫芦搭配酸甜微辣的调料，一口下去，清新的味道瞬间充满口腔，简直是夏日餐桌上的必备佳品！🍴💚
快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新与活力！🍃
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