🏡家常蛋白肉这样做，简单又美味！💪
发布时间：2025-03-13 21:46:28来源：网易
🌟首先准备好所需食材：鸡蛋清、淀粉、盐和一些调味料。🥚先把鸡蛋清分离出来，加入适量淀粉和一点点盐，搅拌均匀直到没有颗粒感。💡这一步很重要，淀粉能让蛋白肉更有嚼劲哦！
🔥接着热锅倒油，油温五成热时，用勺子将调好的蛋白糊一勺勺放入锅中，炸至金黄色捞出。✨注意火候不要太大，以免外焦里生。如果喜欢更香脆的口感，可以复炸一次。
🍲最后可以根据个人口味调制酱汁，比如甜辣酱或者番茄酱，淋在炸好的蛋白肉上，装盘即可。🍴一道色香味俱全的家常蛋白肉就完成啦！💖快叫上家人一起享用吧，健康又美味，简直是餐桌上的小惊喜！🎉
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