蔬菜瘦肉粥怎么做 🍚🍲
发布时间：2025-03-14 09:58:16来源：网易编辑：蓝云纪
一碗热腾腾的蔬菜瘦肉粥，不仅营养丰富，还特别适合忙碌的工作日早晨或是身体虚弱时补充能量。今天就教大家如何轻松做出这道暖心美食！✨
首先准备食材：大米、瘦肉（切片或切丝）、胡萝卜、青菜、香菇等你喜欢的蔬菜。将大米淘洗干净后浸泡15分钟，这样熬出来的粥会更香滑哦～接着把瘦肉用少许盐、生抽腌制一下，提味增鲜。 veggies_and_fruits
开始烹饪啦！先把米放入锅中加水煮开，转小火慢熬至米粒开花，大约需要30分钟左右。期间记得搅拌几次，避免粘锅。当粥变得浓稠时，加入腌好的瘦肉片，再煮5分钟让肉质变嫩。随后放入切好的蔬菜，比如胡萝卜丁和香菇片，继续煮3-5分钟直至熟透。最后撒上一把青菜叶，关火前滴几滴香油提香即可。✨
简单几步就能享用美味又健康的蔬菜瘦肉粥啦！一碗下肚，暖胃又暖心，简直是冬日里的最佳选择～🍛💕
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