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🌸 打印蒜香嫩蚕豆的做法 🍠

发布时间:2025-03-15 11:56:50来源:网易编辑:司空锦娅

春天正是蚕豆最鲜嫩的时候!今天教你做一道简单又美味的蒜香嫩蚕豆,快收藏起来吧~💡

首先准备好食材:新鲜蚕豆250克、大蒜3瓣、橄榄油适量、盐少许。第一步是处理蚕豆,剥壳后用清水冲洗干净,大蒜切末备用。✨

接着热锅倒油,小火将蒜末炒至金黄出香味,再倒入蚕豆翻炒均匀。🔥 为了让蚕豆更入味,可以加一点点水焖煮2分钟,最后撒上少许盐调味即可出锅。🍳

这道菜色泽翠绿,口感软糯,蒜香浓郁,特别适合搭配米饭或当零食吃。😋 快动手试试吧,让你的餐桌多一份春天的味道~🍴✨

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