🍎🍊苹果柚子汤的做法
发布时间:2025-03-16 00:04:42来源:网易编辑:莘平德
🍂秋天的空气里弥漫着丝丝凉意,最适合来一碗暖胃又健康的苹果柚子汤!这道汤不仅颜值在线,还兼具清甜与微酸的口感,简直是秋冬必备良品~
准备工作很简单,你需要一个新鲜的苹果、半个葡萄柚和适量清水。首先将苹果洗净去核切块,葡萄柚剥开取果肉备用。接着,在锅中加入清水煮沸,放入苹果块小火慢炖约15分钟,让苹果的味道充分融入水中。待汤汁变得温润甘甜时,再加入葡萄柚果肉稍微加热,注意不要煮太久以免破坏柚子的营养成分哦!✨
关火后,你可以根据个人口味添加少量蜂蜜或冰糖调味。最后盛出一碗热腾腾的苹果柚子汤,看着红橙相间的颜色,闻着沁人心脾的香气,幸福感瞬间拉满!这款汤不仅能促进消化、增强免疫力,还能帮助缓解疲劳,特别适合忙碌的工作日或是悠闲的周末时光。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸~💛
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