🌿黑木耳白果炖鸡汤🍲
发布时间：2025-03-16 07:19:22来源：网易编辑：费佳淑
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的汤最能暖胃暖心。今天就来分享一道简单又滋补的“黑木耳白果炖鸡汤” 👩🍳！这道汤品不仅味道鲜美，还富含营养，非常适合全家一起享用。
首先准备食材：新鲜的鸡腿肉、干黑木耳、白果、红枣和枸杞 🍇。将鸡肉切块后焯水去腥，黑木耳提前泡发洗净，白果稍微处理一下备用。接着把所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加入少许盐调味即可出锅啦！
这道汤色香味俱全，黑木耳滑嫩爽口，白果软糯香甜，鸡肉鲜美多汁。每一口都充满温暖与满足 😋。尤其适合秋冬季节进补，既能增强免疫力，又能滋润肌肤哦！快动手试试吧，给家人一份健康关怀 ❤️！
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