🌸百合糖梨银耳汤滋润一整秋🍂
发布时间：2025-03-16 13:14:32来源：网易编辑：司徒莉欢
秋天来了，干燥的空气让人嗓子不舒服？试试这款简单又暖心的【百合糖梨银耳汤】吧！💛准备好食材：银耳一朵、雪梨一个、百合干适量、冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨切块备用。接下来将银耳和百合放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮30分钟。这时加入雪梨块，继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可～💖这道甜汤不仅颜值高，味道更是清甜润喉，特别适合秋冬季节饮用。一碗下肚，暖意从舌尖蔓延至全身，简直是养生的好选择！🌿快动手试试吧，给家人一份温暖的呵护❤️。
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