🌟薏仁大米粥的美味制作指南🌟
发布时间：2025-03-17 19:12:48来源：网易编辑：广雄维
早餐时间到啦！今天给大家分享一道简单又营养丰富的薏仁大米粥。薏仁和大米的搭配不仅口感细腻，还能帮助祛湿健脾哦！✨
首先准备好食材：新鲜的大米50克、薏仁30克，再准备适量清水。💕第一步，将薏仁提前用清水浸泡2小时，这样可以让薏仁更容易煮熟。第二步，把大米和泡好的薏仁一起放入锅中，加入足量的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰记得时不时搅拌一下，避免粘底。最后，当粥变得浓稠顺滑时，就可以关火啦！一碗香喷喷的薏仁大米粥就完成啦！🍚
这碗粥不仅颜值在线，还富含膳食纤维，特别适合想要健康饮食的你。😋快动手试试吧，早晨喝上一碗，开启活力满满的一天！💃
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