滋补鲫鱼汤(简单做法)的做法 🐟🍲
发布时间：2025-03-18 01:09:56来源：网易编辑：东方菁健
✨秋天到了，天气渐凉，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的滋补鲫鱼汤，快跟着步骤一起做吧～🐟💕
首先准备好新鲜的鲫鱼一条（约500克），姜片几片，葱一根，还有红枣和枸杞少许。先将鲫鱼处理干净，用少量盐腌制片刻去腥提味。接着热锅冷油，把鲫鱼两面煎至金黄，这样煮出来的汤会更香浓哦～💛
然后加入清水没过鲫鱼，放入姜片、红枣，大火煮开后转小火慢炖20分钟。最后撒上枸杞，再煮个5分钟即可关火。一碗热腾腾的鲫鱼汤就完成啦！汤汁奶白浓郁，喝上一口暖胃又暖心，特别适合秋冬季节食用～🥛❤️
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种营养元素，非常适合家庭日常或朋友聚餐时享用！😋💕快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱～
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