🌸每周2碗,许你面若桃花🌸
发布时间:2025-03-18 16:17:04来源:网易编辑:纪璧忠
想拥有细腻透亮的肌肤吗?试试这道结合了桃胶和雪燕的经典甜品吧!✨不仅颜值高,还超级滋养哦~
桃胶富含胶原蛋白,能帮助肌肤锁水保湿;而雪燕则含有丰富的膳食纤维,有助于清理肠道垃圾,让身体由内焕发活力。💕
制作方法也超简单:先把桃胶泡发8小时以上,去除杂质后与雪燕一同炖煮,加入适量红枣、枸杞提味,最后倒入牛奶或椰奶增添香醇口感。⏰炖煮约40分钟,一碗晶莹剔透的养生甜品就完成啦!
坚持每周吃上两碗,不仅能改善肤色暗沉,还能让你的气色红润如春日桃花般娇艳动人。🌼快为自己安排起来吧,内外兼修才是最美的秘诀哦~💖
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