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🌟带你吃瘦的酸溜白菜🥗✨

发布时间:2025-03-19 00:26:37来源:网易编辑:舒若荔

有没有想过,减肥也能吃得开心又健康?今天就来分享一道酸爽开胃的酸溜白菜!这道菜不仅简单易做,还富含膳食纤维,让你吃得饱腹感十足,同时轻松甩掉多余脂肪~💃

准备工作很简单:一颗新鲜白菜、适量醋、少许干辣椒和蒜末就搞定啦!先把白菜叶子撕成小块,用清水冲洗干净,沥干备用。热锅凉油,放入蒜末爆香后加入干辣椒提味,接着倒入白菜快速翻炒。等白菜稍微变软时,淋上一勺香醋,继续翻炒几下即可出锅!🍲🔥

酸溜白菜的味道酸中带甜,辣而不燥,特别适合减脂期食用。这道菜不仅能促进肠胃蠕动,还能提升食欲,让你在享受美食的同时轻松管理身材哦~💪💖

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