🌸苏泊尔五指毛桃海底椰竹荪蛋排骨汤🌸
发布时间：2025-03-19 18:43:15来源：网易编辑：罗顺致
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的养生汤再合适不过了！今天给大家分享一款由苏泊尔五指毛桃、海底椰和竹荪制作的美味养生汤，简单又滋补✨。
首先准备好所有材料：新鲜排骨500g、五指毛桃适量、海底椰干片若干、竹荪数根以及鸡蛋2个。先将排骨焯水去血沫，洗净备用。接着用苏泊尔炖盅加入清水，放入排骨、五指毛桃和海底椰，慢火炖煮约1小时，让汤底更加浓郁。随后将泡发好的竹荪切段，轻轻放入锅中，继续炖煮半小时。最后打入鸡蛋，搅拌成蛋花，撒上少许盐调味即可出锅😋。
这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬进补食用。五指毛桃健脾祛湿，海底椰润肺止咳，竹荪则有清肠排毒的功效，是一道全家老少皆宜的健康佳肴！💕
养生汤 秋冬滋补 五指毛桃汤 苏泊尔炖盅
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