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🌸山药花生眉豆鸡脚汤🍲

发布时间:2025-03-20 07:05:00来源:网易编辑:翁佳朋

秋天是滋补的好时节,今天给大家分享一道简单又营养的汤品——山药花生眉豆鸡脚汤!💛这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃,特别适合秋冬季节饮用哦。

首先准备好食材:新鲜鸡脚、铁棍山药、眉豆和花生。鸡脚洗净后焯水去腥,山药切块备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。随着时间推移,浓郁的香气会充满整个厨房,让人垂涎欲滴。😋

最后加少许盐调味即可出锅。这碗汤色泽金黄,口感醇厚,每一口都带着自然的清香。无论是家庭聚餐还是日常养生,都是非常棒的选择!🌟快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!💪

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