🌟开胃山药的美味秘籍🍴
发布时间：2025-03-20 20:34:17来源：网易
今天要给大家分享一道简单又开胃的素食料理——开胃山药！这道菜不仅颜值在线，还超级适合健康饮食爱好者哦～✨
首先准备好食材：新鲜山药一根、胡萝卜半根、青椒一个，还有蒜末和生抽等调味料。剥皮切块后的山药一定要记得戴手套处理，避免手痒哦！👀
接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的山药翻炒。为了防止粘锅，可以适当加点清水焖煮几分钟，让山药变得软糯。此时加入胡萝卜和青椒，继续翻炒均匀，最后调入适量生抽、盐和糖提味即可出锅！💚
成品装盘后，色彩鲜艳，口感爽脆又不失绵密，简直是视觉与味觉的双重享受！😋 无论是搭配米饭还是单独享用，都让人食欲大增！快来试试吧～💪
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