🌸黄芪红枣茶的做法☕
发布时间：2025-03-21 09:45:02来源：网易编辑：翁蝶婉
黄芪红枣茶是一款养生佳品，不仅味道香甜，还能帮助增强免疫力和改善体质！以下是简单易懂的制作步骤👇：
第一步：准备好所需材料 🛒
你需要准备一些新鲜的红枣（约5-6颗）和适量的黄芪片（大约10克左右）。红枣洗净去核，黄芪片提前用清水浸泡几分钟，这样能更好地释放其营养成分。
第二步：煮制过程 🥤
将红枣和泡好的黄芪一起放入锅中，加入大约500毫升清水。先用大火煮沸，然后转小火慢炖20分钟左右。期间可以适当搅拌，确保所有食材充分融合。
第三步：过滤与享用 ✨
待茶汤颜色变深且散发出浓郁香气时，即可关火。用滤网过滤掉残渣，将热腾腾的茶液倒入杯中。如果喜欢更甜一点的味道，还可以根据个人口味添加少量蜂蜜调味。
这款茶饮非常适合秋冬季节饮用，既暖胃又滋补！快动手试试吧，给自己和家人一份健康呵护❤️。
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