黄瓜奶糕宝宝辅食的做法✅
发布时间:2025-03-21 11:07:23来源:网易
🌸给宝宝准备健康又美味的小零食,试试这款黄瓜奶糕吧!不仅颜值高,还营养满满哦~🌿
首先准备好食材:新鲜黄瓜一根、牛奶200ml、鸡蛋两个、低筋面粉50g以及适量糖(根据宝宝年龄调整)。先把黄瓜洗净切块,用料理机打成细腻的黄瓜汁,再过滤掉多余的纤维,保留清新的绿色液体。接着将鸡蛋分离,蛋黄加入黄瓜汁中搅拌均匀,再慢慢倒入牛奶,继续搅拌至顺滑。随后筛入低筋面粉,轻轻拌匀,最后加入少许糖调味。蛋白打发至湿性发泡后,轻轻混入蛋黄糊中,确保混合物轻盈蓬松。
倒入模具后,放入蒸锅蒸约15分钟即可。取出放凉后切成小块,宝宝就能享用这份清新香甜的黄瓜奶糕啦!👶✨
记得根据宝宝的月龄适当调整甜度和软硬度哦~ 🍓👶
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