🌟芦笋炒虾仁✨家常美味大公开！
发布时间：2025-03-21 12:55:13来源：网易编辑：祝言浩
春天正是吃芦笋的好时节，搭配鲜嫩的虾仁，简直是味蕾的双重享受。今天就教大家如何做出一道简单又营养的家常菜——芦笋炒虾仁。😋
首先准备好食材：新鲜的芦笋几根，去壳的大虾适量，再准备一些姜片和蒜末调味。先把芦笋洗净切段，大虾去头去壳备用。热锅凉油，先爆香姜蒜，再将虾仁下锅快速翻炒至变色，盛出备用。接着用同一锅，放入芦笋快速翻炒，加入少许盐提味，最后把虾仁倒回锅中，与芦笋一起翻炒均匀即可。💚
这道菜色彩鲜艳，口感清爽，芦笋的脆嫩搭配虾仁的Q弹，每一口都让人回味无穷。快动手试试吧，给自己和家人一份健康美味！🍴💕
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