🌟南瓜香蕉小米粥——暖胃又健康的小确幸💛
发布时间:2025-03-21 23:10:15来源:网易编辑:昌罡勤
秋天是丰收的季节,今天就来分享一道简单又美味的南瓜香蕉小米粥!这道粥不仅颜色诱人,而且营养丰富,特别适合全家人一起享用。💛
首先准备好食材:新鲜的小米一把、南瓜一小块、香蕉一根。先把小米淘洗干净,用清水浸泡大约半小时,这样煮出来的粥会更加软糯哦~接着将南瓜去皮切丁备用,香蕉则切成小段待用。💛
接下来就是烹饪环节啦!把泡好的小米放入锅中,加入适量清水开始煮沸,然后转小火慢慢熬煮至粘稠。当小米粥快熟时,加入南瓜丁继续熬煮几分钟,直到南瓜变得软烂。最后放入香蕉段稍微搅拌一下即可关火。✨
一碗热腾腾的南瓜香蕉小米粥就完成啦!金黄色的南瓜与乳白的小米粥完美融合,再点缀上香蕉的香甜,每一口都是满满的幸福感~无论是早晨唤醒一天的能量,还是晚上为身体补充能量,都是一道绝佳的选择呢!🍴💕
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