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好吃到停不下来的素炒白玉菇(蟹味菇)的做 😋🍴

发布时间:2025-03-21 23:47:19来源:网易

🌟 开胃前菜 🌟

最近迷上了一道简单又美味的家常素菜——素炒白玉菇(也叫蟹味菇)。这道菜不仅做法简单,而且色香味俱佳,简直是素食爱好者的福音!白玉菇洁白如玉,口感滑嫩,搭配上一点点蒜香和辣椒提味,简直让人欲罢不能。如果你也想尝试一道快手又健康的菜肴,不妨跟着下面的步骤试试吧!

🌿 食材准备 🌿

主要食材是白玉菇或蟹味菇,配上一些青椒、红椒和大蒜。这些食材在超市都能轻松买到,新鲜的蔬菜会让整道菜更加鲜美哦!记得将白玉菇清洗干净,去掉根部,青椒和红椒切丝备用。

🔥 烹饪步骤 🔥

1️⃣ 热锅凉油,放入切好的蒜片爆香。

2️⃣ 加入白玉菇翻炒,让菌菇充分吸收蒜香。

3️⃣ 接着加入青红椒丝,快速翻炒几下,让颜色更加鲜艳。

4️⃣ 最后加少许盐和生抽调味即可出锅。

✨ 小贴士 ✨

想要更健康?可以少油少盐,用橄榄油代替普通食用油,既美味又养生!这道菜清爽可口,特别适合搭配米饭或者作为减肥餐的一部分。快动手试试吧,保证让你吃一次就爱上了!😋🍴

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