🌟黑芝麻黄豆浆的家常做法 🍴美食杰黑芝麻黄豆浆做法大全
发布时间：2025-03-22 03:45:07来源：网易
🌿现代生活节奏快，但健康饮食不能丢！今天给大家分享一款既营养又美味的黑芝麻黄豆浆，简单易做，适合全家享用。✨首先准备好所需材料：黄豆100克、黑芝麻30克、适量清水和少许冰糖（可选）。先把黄豆提前泡发4-6小时，这样更容易煮熟哦！接着将泡好的黄豆与黑芝麻一起放入破壁机中，加入适量清水，启动搅拌功能，几分钟后就能得到一杯香浓顺滑的黑芝麻黄豆浆啦！💛如果喜欢甜味，可以加入少量冰糖调味，口感更佳。
这款饮品不仅颜值高，还富含蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素，特别适合早餐或下午茶时间饮用。🌟无论是为了补充能量还是追求健康生活方式，这道黑芝麻黄豆浆都是不错的选择！💪快试试吧，让每一天都充满活力！
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