🌸🍲莲藕排骨汤的做法大全🍲🌸
发布时间：2025-03-22 15:59:27来源：网易
秋天到了，正是喝汤的好时节！今天给大家分享一道温暖又滋补的莲藕排骨汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。
首先准备好食材：新鲜莲藕两节、排骨500克、姜片几片、红枣和枸杞适量。先把排骨焯水去血沫，然后将莲藕削皮切块备用。接着把所有材料放入炖锅中，加入清水没过食材，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫哦！✨
这碗热腾腾的莲藕排骨汤，汤汁清澈鲜香，莲藕软糯入味，排骨肉质酥烂。不仅是一道家常美味，更是家人健康的好选择 ❤️。快动手试试吧，让这份暖意陪伴你的每一天！🍲💛
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