✨鲜鲍鱼仔鸡汤：滋补养颜的家常美味✨
发布时间：2025-03-22 17:45:43来源：网易
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的鲜鲍鱼仔鸡汤绝对是暖心又暖胃的选择！💖今天就来教大家如何轻松做出这道滋补佳肴吧～
首先准备食材：新鲜的鲍鱼仔、土鸡块、红枣、枸杞和姜片。食材的新鲜程度直接影响口感哦！🌟将鸡肉冷水下锅焯水去腥，同时清洗鲍鱼仔备用。随后，在砂锅中加入适量清水，放入鸡肉、姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。这时再加入鲍鱼仔和红枣，继续炖煮20分钟。最后撒上一把枸杞，调入少许盐即可出锅啦！🍅
成品汤色清澈透亮，香气扑鼻。喝上一口，鸡肉嫩滑，鲍鱼仔Q弹有嚼劲，每一口都是满满的幸福感！🎉这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和胶原蛋白，特别适合秋冬季节进补。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康～💛
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