🌟孕妈妈懒人鸡汤的做法_孕妈妈懒人鸡汤的做
发布时间：2025-03-23 23:04:49来源：网易
🌸怀孕期间，营养均衡是关键，但忙碌的生活常常让人无暇顾及复杂的烹饪。今天就来分享一款简单又滋补的懒人鸡汤，让孕妈妈们轻松享受美味！💪
首先准备好食材：新鲜鸡腿肉、枸杞、红枣、姜片和清水。把鸡腿肉洗净切块后，冷水下锅焯水去腥，捞出备用。接着将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子，选择电压力锅的“煲汤”功能，按下启动键，剩下的时间就交给机器吧！⏰短短一小时后，一碗香气扑鼻的鸡汤就完成啦～✨
这道鸡汤不仅味道鲜美，还能补充蛋白质和多种维生素，非常适合孕期食用。记得趁热享用哦～🥛💖
小贴士：如果喜欢更浓郁的味道，可以适当延长炖煮时间，或者加几颗桂圆干提香！祝每位孕妈妈都能吃得健康又开心！🤰💕
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