🌟家常红枣银耳羹的做法 | 美味又养生 🍯
发布时间：2025-03-24 01:40:28来源：网易
寒冷的冬天，来一碗暖胃的红枣银耳羹再合适不过了！不仅味道香甜，还能滋润养颜哦～✨今天就教大家如何轻松制作这道暖心甜品。
首先准备好食材：新鲜银耳一朵、红枣适量、枸杞几颗和冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵，红枣洗净去核备用。然后将银耳放入锅中加水煮沸，转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得晶莹剔透。接着加入红枣继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖调味即可。一碗黏稠香甜的红枣银耳羹就完成啦！🍯
这道甜品富含胶原蛋白和膳食纤维，非常适合全家人一起享用。尤其是爱美的女士们，经常吃还能改善皮肤状态呢！❄️快动手试试吧，为家人送上一份温暖与关爱❤️。
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