🌸快手低卡燕麦巧克力🍫✨
发布时间:2025-03-25 04:43:50来源:网易编辑:庞彬薇
想吃甜点又怕长胖?别担心!今天给大家分享一款快手低卡的燕麦巧克力做法,健康又美味~💛
首先准备材料:无糖燕麦片50克、黑巧克力50克、坚果碎适量(如杏仁或核桃)、椰子油一小勺。第一步,将黑巧克力切碎,放入耐热碗中隔水加热融化;第二步,加入燕麦片和坚果碎,搅拌均匀;第三步,在模具内铺上烘焙纸,倒入混合物压实,最后淋上少许椰子油增加光泽感。放入冰箱冷藏1小时即可脱模享用啦~❄️
这款燕麦巧克力不仅低卡健康,还富含膳食纤维,是下午茶的好选择。无论是减脂期还是日常零食,都能满足你的味蕾需求~😋 快动手试试吧!💪
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