🌸鲜贝虾皮粥 | 宝宝辅食食谱 11M+🌸
发布时间：2025-03-26 02:41:40来源：网易
👶对于11个月大的宝宝来说，营养均衡是成长的关键！今天分享一款简单又美味的鲜贝虾皮粥，让宝宝吃得开心，妈妈更安心～🍴
首先准备好食材：新鲜的鲜贝、虾皮、大米和少量蔬菜（如胡萝卜或青菜）。先把大米淘洗干净，加入适量清水煮成软烂的米粥。接着将鲜贝和虾皮用温水稍微浸泡一下，去除多余盐分并清洗干净。待粥快熟时，放入鲜贝和虾皮，再加入切碎的蔬菜，小火慢炖至食材完全熟透。最后记得搅拌均匀，确保宝宝食用时不会被硬块噎到哦！🍴
这道粥不仅味道鲜美，还富含优质蛋白质、钙质及多种维生素，特别适合正在长身体的小宝贝们！🌟快来试试吧，为宝宝的餐桌增添一抹亮色～✨
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