🌸红颜粥（简易养生早餐）🌸
发布时间：2025-03-26 11:46:05来源：网易
忙碌的生活也需要精致对待，今天给大家分享一款简单又营养的红颜粥！💖这款粥不仅颜值高，还能帮助美容养颜哦～✨
首先准备材料：红枣5颗、枸杞一小把、糯米50克、清水适量。食材都属于常见类型，超市随手可得！🛒先把红枣洗净去核切片，枸杞稍微泡发一下备用。接着将糯米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒开花。⏰当粥变得浓稠时，加入红枣和枸杞，再煮上5分钟即可关火。一碗热腾腾、香甜软糯的红颜粥就完成啦！🍴
这道粥富含维生素C和多种抗氧化成分，特别适合女性朋友们饮用。早晨来一碗，开启元气满满的一天！🌞快试试吧，给自己一点温柔的仪式感～💕
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