Xiaomi海参粥的做法✅ | 营养美味的滋补早餐🍲
发布时间：2025-03-26 18:20:40来源：网易
早晨起来，给自己来一碗暖胃又营养的小米海参粥吧！💕这款粥不仅做法简单，还富含蛋白质和多种微量元素，是秋冬季节的理想滋补品。首先准备好新鲜海参和优质小米，先将小米淘洗干净，用清水浸泡半小时。接着把泡好的小米放入锅中，加入适量水煮沸后转小火慢慢熬煮。趁着煮粥的时间，将海参清洗干净并切片备用。待小米粥煮至粘稠时，再加入海参片继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加点盐或少许葱花提味，一碗香浓顺滑的小米海参粥就完成啦！🍴这碗粥不仅味道鲜美，还能帮助身体补充能量，特别适合忙碌的工作日清晨享用哦～🌟
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
