美味时蔬粥的做法 🍚🌿
发布时间：2025-03-28 10:15:20来源：网易编辑：胡炎羽
一碗热腾腾的时蔬粥，不仅营养丰富，还简单易做，特别适合忙碌的工作日早晨或是想要清淡饮食的时候。首先准备好新鲜的食材，比如西兰花🥦、胡萝卜🥕和青豆 peas，将它们洗净切小块备用。大米淘洗干净后加入适量清水，放入电饭煲中煮至半熟。
接着把准备好的蔬菜倒入锅中，继续用小火慢炖，让米粒充分吸收蔬菜的清香。期间可以适当加盐调味，也可以根据个人口味撒入一些胡椒粉或者芝麻油增添风味。如果喜欢更加浓郁的味道，还可以加入一颗剥好的鸡蛋🥚搅散成蛋花。
第三段：最后，当粥变得浓稠顺滑时即可关火。盛出一碗热腾腾的时蔬粥，上面点缀几颗翠绿的葱花🌿，不仅颜值在线，更是健康又美味的选择。无论是老人小孩还是上班族，都能轻松享用这道暖心暖胃的家常美食。快动手试试吧！🍲✨
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