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🌸粉葛汤 🍵一年四季的润肺汤🌸

发布时间:2025-03-29 15:22:03来源:网易编辑:冯磊君

在这个忙碌的世界里,健康永远是第一位的!💖今天给大家分享一款适合全年饮用的养生好物——粉葛汤!这款汤不仅味道鲜美,还具有润肺去燥的功效,简直是秋冬干燥季节的救星!🍂

制作方法非常简单:首先准备好新鲜的粉葛(也叫葛根),将其洗净切块;然后搭配一些银耳、红枣和枸杞,放入炖盅中;最后加入适量清水,隔水慢炖2小时即可。✨炖好的粉葛汤晶莹剔透,喝上一口,清甜爽口,仿佛给肺部做了一场SPA!💆‍♀️

无论是雾霾天还是空调房,这碗粉葛汤都能帮你缓解喉咙不适,增强免疫力。🌟尤其对于经常用嗓过度的朋友来说,更是日常必备良品哦!快动手试试吧,让这份温暖陪伴你度过每一个季节!💪🔥

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