✨苦瓜炒鸡蛋怎么做？
发布时间：2025-03-31 23:13:26来源：网易编辑：司马霄贝
🌿【开胃小贴士】✨
苦瓜炒鸡蛋是一道简单又健康的家常菜，尤其适合夏天食用。它不仅味道独特，还能清热解暑，是养生的好选择！🤔
第一步：食材准备 🛒
你需要准备新鲜的苦瓜一根、鸡蛋两到三个，还有适量的盐、油和葱花。先把苦瓜洗净后切成薄片，用少许盐腌制几分钟，这样可以去掉一些苦味哦～然后把鸡蛋打散备用。🍳
第二步：烹饪过程 🔥
锅里倒入适量油，烧热后先将鸡蛋液倒入翻炒至凝固，盛出备用。接着在同一个锅中加入苦瓜片快速翻炒，待苦瓜变软时，再将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，加入适量盐调味，最后撒上葱花点缀即可！🌟
第三步：享受美味 🍽️
一盘色香味俱佳的苦瓜炒鸡蛋就完成啦！黄绿相间，清新可口，每一口都能感受到家的味道～😋
记得尝试这道菜，健康又美味！💚
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
