🌸红萝卜山药排骨汤温暖你的秋冬💖
发布时间：2025-04-02 11:21:07来源：网易编辑：柳霞伊
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的红萝卜山药排骨汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还营养丰富，特别适合全家人一起享用。💛
首先准备食材：新鲜排骨500克、红萝卜一根、山药半根、枸杞一小把、姜片几片。先将排骨焯水去血沫，捞出备用。接着切好红萝卜和山药块，记得给山药削皮时戴手套，防止手痒哦～🥕🍠
接下来就是熬汤的关键步骤啦！将焯好的排骨放入锅中，加入足量清水，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖40分钟。然后加入红萝卜和山药，继续炖煮20分钟。最后撒上枸杞，再炖5分钟即可关火。一碗清香四溢的红萝卜山药排骨汤就完成啦！🔥✨
这道汤汤汁浓郁，口感细腻，既有排骨的鲜香，又有山药和红萝卜的清甜，简直是冬日暖心必备！🍲💕
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