🌟冰糖莲藕糯米做法大揭秘🍴
发布时间：2025-04-02 17:17:13来源：网易编辑：皇甫淑建
秋天是品尝莲藕的最佳时节，今天就来分享一款简单又美味的冰糖莲藕糯米甜品！😋莲藕清甜爽脆，搭配软糯香甜的糯米，再加入冰糖调味，简直是秋冬暖心必备！✨
首先准备好新鲜莲藕和糯米，将糯米提前浸泡几个小时，这样蒸煮时更容易熟透。剥去莲藕外皮后，在一端切开一个小口，小心地将糯米灌入莲藕孔中，记得边灌边用筷子轻轻压实哦！摏摏摏之后，用牙签固定住开口处，方便后续烹饪。💡
接下来，将装满糯米的莲藕放入锅中，加入适量清水和冰糖，小火慢炖约两小时。期间记得翻动几次，让味道更加均匀。⏰当莲藕变得晶莹剔透，糯米也充分吸收了莲藕的甘甜汁水时，就可以关火啦！一碗热腾腾的冰糖莲藕糯米就完成啦～🍚✨
这道甜品不仅颜值高，还富含膳食纤维，适合全家人一起享用。快来试试吧！💪
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